脑中风的三大警示症状及应对措施

注意：打哈欠、流口水、手脚麻

福州总医院神经内科主任医师穆军山提醒，随着冬季来临，中风的风险增加，老年人中那些患有高血压、高血脂、糖尿病或有中风家族史的人特别需要警惕。如果你或你的亲人出现频繁打哈欠、流口水、视物模糊、手脚感觉麻木、口角歪斜或口齿不清、伸舌偏斜等症状，这可能是中风的前兆，应立即就医。

脑中风常常在家中发生，一旦出现前兆，应该立即让患者卧床休息，保持冷静，避免紧张和恐惧，尽快送医院就诊。在搬运患者时，要避免扭曲头颈，减少晃动，头部应偏向一侧，以免呕吐导致窒息。

应对措施：戒酒、规律生活、监测血压

临床上，中风分为缺血性中风（脑梗塞）和出血性中风（脑溢血），前者占多数。缺血性中风常常没有明显的剧烈疼痛等症状，导致患者不愿去急诊，错过了最佳的6小时抢救窗口，从而导致脑细胞无法复原，可能会导致偏瘫等残疾。

中风也可以通过预防来减少风险。专家建议中老年人不要酗酒，不要食用过多油腻食物，饮食应保持清淡，以减少高脂血症的风险。生活要有规律，注意劳逸结合，重视体育锻炼。此外，定期做血脂、血糖、血液流变学等化验检查，经常监测血压是非常重要的。