红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，需要进行综合治疗。以下是一些可能对您有帮助的建议：

1. 饮食方面：多吃富含维生素C、E和矿物质的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、豆类、坚果等。同时，减少摄入高脂肪、高糖分和高盐分的食物。

2. 药物治疗：医生会根据您的病情和身体状况开具相应的药物治疗方案，包括非甾体抗炎药、免疫抑制剂等。

3. 休息和心理调节：红斑狼疮可能会影响睡眠质量，因此需要注意保持良好的睡眠习惯，并适当进行放松训练。

4. 定期检查：红斑狼疮是一种慢性疾病，需要定期进行检查和随访，以确保病情得到控制和预防复发。

总之，对于红斑狼疮患者来说，饮食方面的调整非常重要。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询您的医生。