在月经前的黄体分泌期，女性体内的孕激素水平可能较高，这可能导致阴道脱落细胞增多，同时宫颈黏液也会变得更加黏稠。这些因素可能导致阴道菌群环境的紊乱，进而引发白带异常，并可能导致外阴瘙痒的出现。

当出现这种情况时，如果月经即将来临，建议可以使用一些洗液，如妇炎洁或洁尔阴，将其与1:10的水混合，进行盆浴约15-20分钟，或清洗外阴，这些方法都是可行的。

如果距离月经还有一个周期的时间，建议前往医院进行白带化验，根据化验结果判断是否患有某种阴道炎症。根据具体情况，可以选择阴道塞药治疗，以形成治疗周期，减少这类情况的发生。