通常，人们通过调整心态和放松情绪来缓解焦虑，并重新振作起来。如果焦虑和抑郁症状持续时间不超过两周，一般情况下可以通过这种方法缓解。然而，如果这些症状持续时间较长，有时会引发身体不适或产生正面或负面的后果，那么就可能处于焦虑和抑郁状态。但是，抑郁症和癔症哪个更为严重呢？

抑郁症和癔症都属于脑功能障碍。如果抑郁症没有及时发现和治疗，严重的情绪疾病，如抑郁、过度睡眠和悲观主义倾向等，往往会带来负面后果。而癔症则是一种短暂的脑功能障碍，是一种功能性疾病，通常为急性、亚急性或慢性，但往往可以快速恢复。相比之下，癔症的严重程度没有抑郁症那么大，并且很少会自行结束。

抑郁症和癔症的严重程度取决于患者症状的严重程度。在严重情况下，抑郁症患者可能会自伤、伤害他人，并且完全丧失社会功能，可能导致精神残疾。而癔症患者在急性发作期间可能会伤人或破坏物品。

在急性发作期间，患者还可能遭受物体伤害或财物损坏。癔症患者可能出现身体症状，如失明、失语、偏瘫、瘫痪等，这也可能影响患者的社会功能。因此，对于抑郁症和癔症患者，积极治疗是必要的，以防止病情恶化和发生恶性事件。希望这篇回答能够对您有所帮助。