当膝关节出现疼痛时，会给人行走带来不便，同时也会在心理上造成一定的影响。那么，膝关节疼痛的原因有哪些呢？

膝关节疼痛的主要原因可能是骨关节炎、半月板损伤或滑膜炎等疾病引起的其他损伤。如果是由骨关节炎引起的，可以考虑适量摄入葡萄糖，并采取外用的血液循环促进方法，例如使用整骨水等，这些方法有助于活血化瘀、舒筋活血的作用，从而促进血液循环、消肿止痛。这些措施可以缓解局部疼痛不适，但同时也需要注意休息，减少上下楼梯和弯腰等活动。

在膝盖疼痛时，首先要注意休息，避免长时间站立，尤其是爬山等活动。另外，要注意保暖，避免受凉，并可以使用中药来促进血液循环。口服消炎镇痛药物如洛索洛芬钠，以及营养关节软骨的药物如盐酸氨基葡萄糖也可以考虑使用。必要时，可以进行关节穿刺注射透明质酸钠注射液和曲安奈德注射液等治疗。如果膝关节疼痛是由外伤引起的，应积极进行CT-MRI检查，以确定损伤的具体程度。在某些情况下，可能需要手术治疗。

在日常生活中，患者应避免进行剧烈的活动，避免过度操劳，要注意多卧床休息。希望这篇回答能对您有所帮助。