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李奇蕊
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知识库 橘子吃多了皮肤会变黄吗 橘子吃多了会怎么样
橘子吃多了皮肤会变黄吗 橘子吃多了会怎么样
发布时间:2023-11-26
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多食橘子虽然富含维生素C,对皮肤免疫力和美白有益,但却有橘子吃多导致皮肤变黄的风险。这是因为橘子中的胡萝卜素过多,连续或大量摄入会提高血液中胡萝卜素浓度,从而引发皮肤黄变。

此外,多食橘子还可能导致腹痛,因为其中的有机酸刺激胃壁,对胃不利。老年人和阴虚阳盛体质者应谨慎多食,以免引发不适症状。同时,儿童过量食用橘子也可能引发消化问题和其他不良反应。

综上所述,适度食用橘子对健康有益,但要避免过量,以免出现不良影响。希望这些信息对您有所帮助,保持健康生活!


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