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刘晓副
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知识库 日常生活中怎么预防痔疮
日常生活中怎么预防痔疮
发布时间:2024-03-20
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介绍,痔疮患者如果发现痔疮发作也不能坐视不管。如果连续3次大便出血,且在注意饮食和作息后没有改变,就要及时到专科医生那里检查,及早进行相关治疗。

痔疮的日常预防方法:

1.加强体育锻炼,避免持续保持同样的姿势,增加血液循环,促进胃肠道蠕动,促进大便排泄。

2.防止便秘,保证大便通常,养成每日早晨排便的习惯。

3.多食含纤维素多的蔬果,如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,能增加大便容积,促进肠蠕动,对习惯性便秘者更为适宜。同时少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒和酒类等。

4.注意休息,熬夜和劳累是诱发痔疮的因素。

5.排便后及时清理肛门,如果有条件用温水清洗效果最好。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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痔疮是我们可以算得上是高发的肛肠疾病,痔疮也常常给患者朋友带来难以忍受的痛苦,如何减轻痔疮的症状及所带来的疼痛,是我们第一要解决的问题。痔疮患者除了就医用要外,平时还可以多喝水、多吃粗纤维的食物,因为喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,帮助排便。粗纤维的食物包括蔬菜、水果以及未经精加工处理的谷类、薯类等。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净,有条件的话,较好用水清洗,帮助肛门清洁。痔疮严重的影响了人们的正常生活,做好痔疮的预防工作显然很重要,那么得了痔疮我们应该怎么做呢?以下我就来为痔疮患者简单的介绍一下痔疮患者的饮食禁忌以及预防痔疮的措施吧?
徐艳娟
发布时间:2024-03-21