夏天时，游泳是我们的最爱，它能带来清凉的感觉。然而，有些人在游泳后可能会经历耳朵疼痛的问题。那么，为什么游泳后会引起耳朵疼痛？以及如何处理游泳后的耳朵疼痛？

为什么游泳后会引起耳朵疼痛？

耳朵进水是常见的问题，通常只需晃动头部，水就会自行排出。但在夏天，游泳后，有些人可能会感到耳朵剧痛，这是因为水中的细菌可能进入耳道，导致中耳发炎。那些频繁游泳的人，特别容易受到不洁净游泳池水的感染，中耳炎和外耳炎是最常见的问题。

中耳炎通常是由于游泳时咽喉被水呛到，细菌顺着耳咽管进入中耳，导致中耳积液、堵塞、炎症，症状包括耳朵刺痛、发红、发热。它通常在游泳后1到2天内变得明显，最常见于2到6岁的儿童和抵抗力较差的人群，通常是单侧感染。

外耳炎是夏季最常见的耳朵问题之一，可能有以下原因：

1. 耳屎过多，吸水后膨胀并感染，通常在游泳后24小时内出现症状，需要医治。

2. 长期用棉签挖耳朵，可能导致外耳道耳垢干燥，容易感染。

3. 长期游泳者可能患上外耳道骨膜增生，一种良性肿瘤。

游泳后耳朵疼痛怎么处理？

1. 急性中耳炎需要咨询医生治疗，通常需要10到14天才能康复，在此期间应禁止游泳，小心洗头，避免水再次进入耳朵。

2. 如果游泳后耳朵发痒、感觉被异物堵住或疼痛，请考虑外耳道炎可能已经发生，特别是对过敏体质、有皮肤问题的人。

3. 游泳后，立即使用1:1的酒精和醋混合物冲洗耳道，以预防感染。酒精有助于去除耳道内的水分，醋可以改变酸碱度。

4. 清洁感染的外耳道脱屑后，使用0.5%硫酸新霉素耳液治疗感染，每次5滴，每日3次，连续7天，可以加用1%氢化可的松。

5. 干热敷可在发病的最初24-48小时内有助于止痛和愈合。

6. 避免用力擤鼻涕，以免将细菌推向耳咽管。

7. 避免棉签挖耳朵，可用吹风机轻柔地干燥耳朵。

8. 使用矿物油或婴儿油轻轻滴入微温的耳道，但如果看到有液体从耳朵流出，应停止滴入。

9. 考虑食用大蒜，因其具有天然的抗病毒和抗生素作用。

10. 用醋和水的混合物滴入耳道，以维持正常酸碱度，但不要在耳膜破裂时使用。

11. 游泳后的一小时内，滴入药用酒精，使耳道干燥，以预防游泳耳。

如何预防游泳后耳朵疼痛？

1. 游泳时如果被水呛到，避免用力擤鼻涕，以免将细菌推入耳咽管。

2. 游泳前可以考虑戴专用游泳耳塞，以防止污水进入耳道。

3. 如果水进入耳朵，不要用力摇晃头部，而是将头侧向一侧，轻轻拍打头部，让水自然流出。

4. 如果不小心让水进入，可以轻轻伸入棉签将水吸出，但不要用力旋转或深入，以免损伤皮肤或鼓膜。