髋关节疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 坐骨神经痛：坐骨神经痛是指在股骨头旁的神经受到压迫，引起臀部和大腿肌肉无力、疼痛等症状。这种情况通常是由于长期坐着或站立不动引起的。

2. 髋关节滑膜炎：髋关节滑膜炎是指滑膜组织发生炎症，导致疼痛和僵硬。这种情况通常是由于过度使用或长时间保持同一姿势造成的。

3. 股骨头坏死：股骨头坏死是指股骨头退化和坏死，导致髋关节失去支撑力，引起疼痛和功能障碍。这种情况通常是由于长期坐着或站立不动造成的。

4. 髋关节内伤：如果你在长时间站立或行走时没有正确地支撑自己的身体，可能会导致髋关节内伤。这种情况通常是由于长时间坐着或站立不当而引起的。

5. 其他疾病：如骨质疏松、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病也可能导致髋关节疼痛。

如果你的症状持续存在或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。