脚跟部疼痛可能是由多种原因引起的，包括：

1. 足跟骨骼问题：如股骨头坏死、足弓塌陷等。

2. 足部肌肉劳损：如过度用力、扭伤等。

3. 关节炎或其他疾病：如关节炎、糖尿病等。

4. 鞋子不合适或过紧：如穿着过紧的鞋子，会增加脚跟部的压力和磨损。

5. 内固定物：如矫形器、人工关节等，这些物品会导致关节受到压迫，引起疼痛。

建议您先停止使用这些物品，并尝试进行以下措施缓解疼痛：

1. 休息足部：尽量避免长时间站立或走路，可以适当进行脚踝、膝盖等区域的轻度活动。

2. 热敷或冷敷：可以在足部热敷或冷敷缓解疼痛。

3. 物理治疗：可以使用按摩、牵引等方法来促进血液循环和减轻疼痛。

4. 药物治疗：如果疼痛严重或持续时间较长，可以考虑使用局部止痛药或非甾体抗炎药缓解症状。

最后，建议您定期进行体检和检查，及时发现和治疗任何潜在的问题。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防和缓解足跟部疼痛。