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林云华
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知识库 秋燥身体干几大信号,怎样赶走秋燥
秋燥身体干几大信号,怎样赶走秋燥
发布时间:2023-11-04
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秋天的到来伴随着连绵的秋雨,上周的几场降雨使得苏城的气温下降到约20℃左右,市民们明显感受到了秋天的气息。然而,随着雨天过去,这周苏城的温度又有了明显回升,最高温度可达25℃左右。

昨天,记者在苏大附二院了解到,由于季节的更替,很多人的身体机能不能迅速适应环境的变化。加上气温的不稳定和昼夜温差的增大,导致近期因季节更替而住院治疗的患者明显增加。

早晚温差较大,出门需增添衣物。上周,苏州一直以阴冷的阴雨天气为主,然而随着冷空气的离开,从上周末开始,苏城的天气逐渐变晴。然而,由于天气多变且早晚温差较大,记者在苏大附二院门诊看到,与以往相比,前来就诊的病人明显增多,输液室里也挤满了病人。记者在现场看到,前来就诊的患者中,老年人和儿童占了绝大多数。

苏大附二院门诊部主任孙红告诉记者,现在正处于季节更替期,气温不稳定,忽冷忽热。一天中,温差较大,早晚会感到凉风袭人,但正午时分太阳却相当炽热。儿童的抵抗力不如成人,如果衣物增减不及时,就会导致冷热不均,很容易感冒、腹泻甚至引发肺炎等上呼吸道疾病。

此外,儿童活动量大,如果过早增添衣物,孩子就会出汗,汗孔张开,血液流动加快,散热功能增强,从而加快散热。而由于小儿的体温调节中枢和血液循环系统尚未完全发育,无法及时调节体内与外界急剧变化的温度,当凉风吹来时,失去平衡,就会出现发热、咳嗽、流鼻涕等感冒症状。如果抵抗力低或治疗不及时,可能发展成气管炎、肺炎等疾病。

因此,孙主任提醒市民们不要怕麻烦,一定要根据情况增减衣物。一天出门要换两套衣服,早晚多添一件风衣,尤其要注意孩子的衣物增减更应及时。

口干舌燥和干咳是秋天干燥的表现。记者碰巧遇到了带孩子前来看病的张女士。张女士告诉记者,进入秋季以来,她一直注意给孩子增减衣物,特别留意早晚温差。然而最近她发现孩子经常抱怨口干、喉咙疼痛,后来还发现鼻子两侧脱皮,有时甚至流鼻血。细心的张女士还注意到,女儿最近的大便很干,经常咳嗽。

孙主任告诉记者,温度的冷暖变化会引发感冒等上呼吸道问题。此外,秋天气候干燥,空气湿度降低,水分减少,加上蒸发速度加快,外界气候变得越来越干燥。因此,许多市民会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴和便秘等一系列"秋燥"症状。同时,儿童的皮肤娇嫩,薄弱程度只有成人的十分之一,呼吸频率快,肾脏功能尚未完全发育,导致水分通过皮肤、肺和肾脏的丧失更多。因此,相比成人,儿童对气候变化更为敏感,更容易发生疾病。如果饮食调理不当,就更容易出现"秋燥症"。

儿童口角溃烂也是"秋燥"的表现之一,医学上称之为"口角炎"。这主要是因为身体缺乏维生素B2。预防"烂嘴角"应从调整饮食习惯开始,注意面部清洁和滋润保护,多吃蔬


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