春季养生需重视保护肝脏。中医认为，春季养生的关键是助阳生发，通过按摩特定穴位，可以滋阴补血、养肝补肝。此时多食用酸味食物也有助于肝脏的滋养。下面为您介绍五个滋养肝脏的穴位，希望对您的身体健康有所帮助。

1. 行间穴：

"行间穴"位于大脚趾和二脚趾之间的缝隙。它是一个火穴，肝属木，木能生火，如果肝火过旺，可通过刺激"行间穴"来泻心火。在春季肝火盛，多揉搓"行间穴"可有效散发心火。

2. 肝俞穴：

"肝俞穴"位于背部，第9胸椎棘突下，向侧开约1.5寸。是肝的背俞穴，象征肝脏元气在背部的汇聚之地，是养肝的重要穴位。与"太冲穴"搭配使用，属于中医中的"俞原配穴"法，可补肝阴、养肝柔肝。取穴时应俯卧位，位于第九胸椎棘突下，旁开约1.5寸处。

3. 太溪穴：

"太溪穴"位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，即脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。两侧对称，共有两个穴位。这是肾经的原穴，储存肾脏元气的仓库。肝属木，肾属水，养肝需保持阴润。刺激太溪穴能调动肾脏功能，更好地滋润肝脏。

4. 太冲穴：

"太冲穴"位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前的凹陷处。是人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，相当于储存肝经元气的仓库。按摩刺激太冲穴，有助于调和肝经的元气，使肝脏功能保持正常。

5. 大敦穴：

"大敦穴"位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边，名称中的"敦"表示厚实，"大敦"即特别厚实。这也是一个井穴，意味着源头。"大敦穴"位于脚拇趾趾甲边缘最靠近第二趾的外侧，约二毫米处。可以采用正坐或仰卧姿势，按摩或使用艾灸，能起到清肝明目的功效，使头脑清晰，神清气爽。