眼皮松弛通常指上眼皮松弛，广义范围也包括下眼皮松弛，总体来说是一种因眼睑肌支配力下降导致的眼部问题，既影响眼部美观，又可能对视力产生障碍。眼皮松弛这个问题正在受到越来越多人的重视，下面介绍眼皮松弛的改善方法。

改善眼皮松弛的方法

1、眼部护理产品。大多爱美人士都会坚持使用眼部护理产品，可有些人依然会出现眼皮松弛，实际上是护理方法不对，要注意涂抹方法，也要兼顾到整个眼周，不只是容易产生皱纹的眼角，上下眼皮都要涂抹到才能改善眼皮松弛的情况。

2、提拉按摩。眼皮松弛通常与年龄有关，如果程度较轻的眼皮松弛，可以尝试每日进行按摩，使用正确的提拉按摩手法，能够对眼部皮肤有一定的提拉紧致效果。自己调整效果不佳或眼皮松弛程度较重以至于影响到视力的情况，可以选择去有资质的医院请求帮助。

3、营养补充。食疗是一种见效慢时间长的方法，需要长期坚持才能看到成效，眼皮松弛通常是因为胶原蛋白流失和维生素E减少，常见的能够补充胶原蛋白的食物就是猪蹄、猪皮，维生素E丰富的果蔬有猕猴桃、玉米等，通过食物摄入逐渐补充流失的养分，是一种负担小、又比较健康的方法。