如果您怀疑自己患有风热感冒，建议您先去医院就诊，进行详细的检查和诊断。医生会根据病情给出相应的治疗方案，可能包括口服药物、外用药物或者其他治疗方法。

同时，以下是一些可以帮助缓解风热感冒症状的食物：

1. 姜黄汤：将50克干姜、50克生姜切成小块，加入适量水煮沸后饮用。

2. 蜂蜜水：将25克蜂蜜加入500毫升开水中搅拌均匀，每天饮用1-2次。

3. 绿豆汤：将50克绿豆煮沸后饮用。

4. 梨子水：将200克梨子去皮，加入1000毫升开水中煮沸后饮用。

5. 清热解毒汤：将1个红枣、1个枸杞、1000毫升水煮沸后饮用。

这些食物都是比较温和的，可以缓解症状并促进身体恢复。但请注意，不要随意服用药物或使用任何非法的方法来治疗风热感冒。如果您的症状持续存在或加重，请及时就医并告知医生您的症状和过去的健康史。