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王翠玲
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知识库 肝硬化患者在饮食上要注意啥?
肝硬化患者在饮食上要注意啥?
发布时间:2024-02-21
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肝硬化患者在饮食上需要注意以下几点:

1. 控制盐分摄入:高盐饮食会增加肝脏负担,导致肝硬化的进展。因此,肝硬化患者应该尽量减少盐的摄入。

2. 多吃蔬菜和水果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质,对于肝脏健康非常重要。建议每天至少摄入5份蔬菜和水果。

3. 避免油腻食物:油腻食物容易引起胃肠道不适,加重肝脏负担。因此,肝硬化患者应该尽量避免油腻食物。

4. 合理搭配饮食:建议多吃粗粮、杂粮、豆类等富含膳食纤维的食物,这些食物有助于促进肠道蠕动,保持肠道健康。

5. 控制饮酒量:过量饮酒会对肝脏造成损害,因此肝硬化患者应该尽量控制饮酒量。

6. 坚持适当运动:适当的运动可以促进血液循环,帮助肝脏排毒。但是,过度运动会增加肝脏负担,因此建议在医生的指导下进行。

总之,肝硬化患者在饮食上需要注意多样化、清淡易消化、低盐低脂低胆固醇等原则,同时也要注意合理搭配饮食、控制盐分摄入和适当运动等方面。


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肝硬化患者日常生活中饮食宜注意营养丰富,荤素搭配,每日食用足够热量及维生素的食品,以清淡,易消化饮食为主,少食油腻食品。无论何种原因引起的肝硬化,戒酒是非常关键的。如果曾有过肝性脑病,在进食含蛋白高的食物如肉类、蛋、奶等时需主要自己的耐受量,过量食入容易诱发肝性脑病。有腹水者要限盐,限制饮水量。对于有食道胃底静脉曲张者,不要食硬质的食物如烙饼、油条、花生米、芹菜等,这些食物容易划破曲张的血管而引起消化道大出血,严重时可危及生命。另外,特别要提醒肝硬化患者的食物一定要新鲜、清洁,因患者的抵抗力差,肠道屏障功能不好,如果食物不新鲜很容易发生肠道感染、继而发生腹腔感染而带来不必要的麻烦。
孙冉
发布时间:2024-03-21