月经量少的原因有很多，以下是一些常见的原因：

1. 生活习惯不规律：如熬夜、过度饮酒、缺乏运动等，都可能导致月经量减少。

2. 内分泌失调：如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等疾病，会影响卵巢功能，导致月经量减少。

3. 体重增加：过度肥胖或者怀孕时，体重增加可能会影响月经量。

4. 营养不良：如长期不吃足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素，也会影响月经量。

5. 心理压力：长期的焦虑、紧张和压力都可能导致月经量减少。

6. 其他疾病：例如宫颈糜烂、子宫肌瘤等妇科疾病也可能导致月经量减少。

以上只是一些常见的原因，具体情况还需要根据个人情况进行综合分析。建议您及时就医，找到合适的治疗方法。