侯杰
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如何区分阴虚体质和阳虚体质？
发布时间：2023-09-02
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如何区分阴虚体质和阳虚体质？
你好！阴虚表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、心烦发热、潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦、心烦大便干燥、阴道干涩、月经不调、舌红少苔等。阳虚体重表现为精神萎靡、畏寒肢冷、白带过多、月经不调、性欲冷淡、尿频、大便稀等症状。
阴虚最明显的表现就是燥热，而阳虚的人最明显的症状就是怕冷。阴虚和阳虚是两个极端。通常阴虚体质主要表现为:内火过盛，五心发热，烦躁易怒。阳虚患者主要表现为畏寒、食欲不振、经常手脚冰凉等。建议肾阴虚患者多吃绿豆、苦瓜、莲子等。肾阳虚患者多吃羊肉、狗肉、兔肉等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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