通常情况下，当胎儿的双顶径达到6.0厘米时，可以推断怀孕已经进行到了大约24周左右。

双顶径是用于评估胎儿头围的标准，它能够准确测量胎儿头部的大小。一般来说，在怀孕24周左右，胎儿的双顶径正常范围通常在5.55厘米到6.55厘米之间。因此，如果经过正规医院的检查发现胎儿的双顶径已经达到6.0厘米，那么可以推断怀孕已经进行到了大约24周左右。

为了保持健康的怀孕状态，建议孕妇在孕期适当休息，避免剧烈运动，例如跑步、打篮球、打羽毛球等，以免导致流产。在日常生活中，可以摄入一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶和鱼肉，以满足身体所需的营养。同时，要确保充足的睡眠，避免熬夜，并且要禁止吸烟和饮酒，以免影响胎儿的发育并导致胎儿畸形。此外，个人卫生也需要特别注意，以避免感染的风险。