白内障是一种常见的眼病，它会导致视力模糊或失明。以下是一些关于如何做好白内障护理的建议：

1. 保持眼部卫生：每天用温水和温和的肥皂清洁眼睛，并使用干净的毛巾轻轻擦干。

2. 避免长时间接触光线：在日常生活中尽量避免长时间接触强烈的阳光或其他刺激性物质，这可能会加重白内障症状。

3. 控制饮食：尽量避免摄入过多的盐分和糖分，这些物质可能会对眼睛造成损害。

4. 定期进行眼部检查：定期去医院进行检查，及早发现和治疗任何潜在的问题。

5. 保持健康的生活方式：戒烟、限制饮酒、减轻压力等都有助于保持身体健康，从而有助于预防白内障。

6. 使用合适的眼药水：如果你已经被诊断出患有白内障，那么你需要遵循医生的建议使用合适的眼药水来控制病情。

总之，白内障是一种常见的眼病，需要注意预防和治疗。通过保持良好的生活习惯和定期检查，可以帮助预防白内障并且保护视力。