于荣
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肾阴虚和脾胃虚寒该怎么办？
发布时间：2023-09-08
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我老公，才32岁，最近才发现，他在性方面没有以前那么有攻击性了，做事情经常没有力气。今天他来医院检查。医生说他是肾阴虚，脾胃虚寒引起的。那么得了肾阴虚脾胃虚寒怎么办？
对于肾阴虚、脾胃虚寒的患者，也要注意改变不良的生活习惯和饮食习惯，适当运动，增加免疫力，提高能力，适当选择，多进行户外锻炼，劳逸结合，避免过度熬夜，腹部和脚部受凉。我们还应该在饮食中给予清淡、易消化和有营养的食物。
如果患有肾阴虚，可以先用一些补肾阴的药物，如枸杞、五味子等。，都可以起到补肾的作用。如果脾胃虚寒，可以多吃生姜。能改善脾胃虚寒引起的各种症状。患有这两种疾病，平时千万不要吃生冷油腻的食物，否则很可能会导致脾胃虚弱，肾阴虚加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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