潘永源
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顺产的产妇坐月子期间可以吃海参吗？
发布时间：2023-09-05
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半个月前，老婆生了个儿子，现在在坐月子。前几天一个亲戚拿了一个海参，说是给老婆进补的，但是坐月子后能不能吃海参我不确定。所以我就想问，自然分娩的女性坐月子期间可以吃海参吗？
海参含有优质高蛋白，也是一种非常有营养的食物。现在生完孩子身体虚弱，可以吃海参，但是不要吃太多，一天吃一个就好。这段时间要注意休息好，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素。同时注意个人卫生，保持清洁，注意保暖，不要感冒，情绪稳定。
基本生完宝宝的人在坐月子期间吃海鲜其实是不建议的。这对于女性来说并不是绝对有帮助的，也因此，母乳喂养的人有这种孩子过敏，而且危害程度比较高，比较严重。需要明确的是，人要注意个人卫生，饮食还是在家里，多吃点会好一些。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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