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田亚丽
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知识库 我们应该怎样预防肝癌传染?
我们应该怎样预防肝癌传染?
发布时间:2024-03-19
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怎样预防肝癌传染?肝癌是诸多癌症中最严重的,最“恶”的一种肿瘤。大家都知道乙肝会通过血液,性传播等途径传染。

怎样预防肝癌传染1.不要食用霉变的粮食

研究发现,黄曲霉菌是一种强致癌物质,很多肝癌是由它引起的。东南沿海地域潮湿,粮食容易霉变。如果吃了被黄曲霉菌污染的粮食,就增加了患肝癌的变数。因此要注意的是,不要食用霉变的粮食,更不要食用被黄曲霉菌污染的粮食。

怎样预防肝癌传染2.尽量饮用洁净的自来水

很多农村,尤其是经济落后地区,人们长年饮用不清洁的池塘水。研究发现,池塘水中的藻类会产生藻类毒素,这种毒素是致癌的重要因素。这也是肝癌农村患者高达70%以上的又一原因。

怎样预防肝癌传染3.理智地、有节制地饮酒

不少人,尤其是北方男性有豪饮的习惯,北方尤其东北环境污染较少,气候干寒,粮食霉变的几率小,不少人是喝大酒得的肝癌。有人认为,“酒是粮食精,越喝越年轻”。酒也许是好东西,少喝有益健康;喝多了肯定损害健康,尤其是经常醉酒者,难免酒精中毒,喝成酒精肝,有可能演变为肝癌。

怎样预防肝癌传染4.强身健体,增强免疫力

很多人营养缺乏、身体虚弱,或者经常处于疲惫不堪的状态下,免疫力下降,很容易患各种疾病,比如肝炎等等。如果还是持续免疫力低下,那么患肝癌的可能性就大了。这就需要平素注意调整身体状态,每日补足营养,不要过度疲劳,专业坚持一定的运动锻炼,强身健体,增强免疫力。


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