根据个人情况而定，龋齿根管治疗是否疼痛是不确定的。当牙髓已经坏死时，根管治疗通常是无痛的，尽管在治疗过程中可能会感到一些轻微的不适。然而，如果牙髓受到炎症影响，治疗过程可能会引起疼痛，这时就需要进行麻醉。

龋齿根管治疗的步骤一般包括以下几个方面：首先，对患牙的颊黏膜进行消毒，并进行局部麻醉。然后，使用特定的工具去除龋齿组织，打开牙髓腔。随后，清除冠髓并利用拔髓针或根管锉去除根髓，使用扩张针清除牙本质层上根管壁的污染物，扩大根管并将其修整成锥形管腔。接下来，使用次氯酸钠或过氧化氢溶液进行根管冲洗，以去除残留的碎屑和牙髓组织。然后，进行晾干并使用樟脑酚进行根管消毒。最后，使用牙胶填充根管，进行打底和修复蛀牙。

术后，为了预防口腔中的食物残留导致牙周炎等疾病的发生，需要养成每天早晚刷牙的良好习惯。此外，饮食上应选择软弱易消化的流质食物，避免摄入过于尖锐或硬的食物，以及减少辛辣刺激性食物的摄入。希望这些信息能对您有所帮助！