子宫肌瘤是常见的妇科良性生殖器肿瘤，容易在35岁以上的女性中出现，而且疾病的发展非常缓慢发生恶变的几率也比较少，但是还是会对女性造成一定的伤害，所以对于比较严重的情况还是需要治疗的，不严重的话也是需要在日常生活中进行调理的。

恒康园子宫肌瘤饮食专家给我们介绍日常饮食该注意的事项：

1、对于子宫肌瘤患者来说，日常生活中要注意多吃低脂肪食物，经常吃鲫鱼、白鱼、瘦肉、鸡肉、甲鱼、鸡蛋、鹌鹑蛋、菠菜、芦笋、冬瓜、白菜、芹菜、黄瓜、香菇、紫菜、海带、豆腐、水果等此类风凉水果及蔬菜，对于身体的康复会有帮助。

2、豆类以及玉米等五谷杂粮可以帮助子宫肌瘤患者更好的调养疾病，但是要注意定时定量，不能够暴饮暴食，这样对身体不利，同时在日常生活中也可以经常吃一些丰盛有营养的干果类食物。

3、恒康园频道子宫肌瘤饮食专家提醒大家，不要吃鳗鱼、黑鱼、咸鱼、狗肉等发物，而是多吃清淡的食物。

4、子宫肌瘤患者可以多吃一些食用海藻类食物，如海白菜、紫菜、裙带菜、海带等，海藻类食物含很多矿物质：如磷、钙、镁、铁、碘、钠等。专家认为，经常食用海藻类食品可有效调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

对于子宫肌瘤症患者来说，日常生活饮食需要注意的事项有很多，切记，在接受治疗的同时或者治疗后是不能够马上吃辛辣刺激性食物，这对于疾病的恢复会造成不利的影响，甚至会导致治疗后反弹的情况。