吴春波
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枇杷果的作用与功效 枇杷果的食用价值
发布时间:2023-11-26
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这篇文章描述了枇杷果的丰富营养和多种功效:
1. 营养丰富:枇杷果富含多种果糖、葡萄糖、维生素以及微量元素,其中胡萝卜素含量高,有助于增强身体的营养和提高免疫力。
2. 抗癌作用:枇杷果中的维生素A能有效抑制癌细胞生长,具有抗癌潜力。
3. 润肺止咳:枇杷果对于润肺止咳非常有效,其中的苦杏仁甙可治疗肺热咳嗽引起的痰多咳嗽。
4. 美化肌肤:枇杷果中的维生素有助于滋润皮肤,维生素A还能改善视力。
5. 防治高血压和动脉硬化:枇杷果富含营养素和维生素C,有助于预防高血压和动脉硬化。
6. 防治便秘:枇杷果富含纤维,有助于促进排便,对防治便秘有益。
7. 杀菌作用:枇杷果提取物可以抑制一些细菌和流感病毒,具有杀菌作用。
8. 清肠胃:枇杷果对晕车和晕船有一定的止吐作用。
食用时需要注意的禁忌:
1. 枇杷性凉,不适合脾虚便溏的人食用。
2. 糖尿病患者应忌食。
3. 不要过量食用,以免助湿生痰。
4. 枇杷与冰糖制成膏可以用于虚劳咳嗽和咯血的情况。
5. 枇杷不宜与黄瓜一同食用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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