试管移植后，饮食非常重要。以下是一些建议：

1. 高蛋白质饮食：因为体内会产生大量的荷尔蒙，所以需要摄入足够的蛋白质来帮助身体恢复。

2. 清淡易消化的食物：在试管移植后，你可能会感到胃部不适或疼痛。因此，选择清淡易消化的食物非常重要，如米粥、面条、蔬菜汤等。

3. 多喝水：在试管移植后，你的身体需要更多的水分来保持水平衡。每天至少饮用8杯水。

4. 避免刺激性食物：在试管移植后，避免吃辛辣、油腻、酸甜等刺激性食物，以免影响身体恢复。

5. 保持良好的心态：试管移植手术是一个长期的过程，需要耐心和信心。保持良好的心态和积极的心态对身体恢复非常重要。

请注意，以上建议仅供参考，具体饮食方案应根据个人情况而定。