早泄是一种常见的男性性功能障碍，通常会影响到性生活质量和满意度。如果你有早泄的问题，建议你尽快咨询专业医生或者心理医生，他们可以帮助你找到根本原因并提供相应的治疗方案。

以下是一些可能有用的建议：

1. 调整生活方式：保持健康的饮食习惯、适当的运动和良好的睡眠习惯等都有助于改善早泄。

2. 改变性行为方式：避免使用过多的手淫、使用过多的力量等行为来增加快感，尝试使用不同姿势和技巧来延长性交时间。

3. 采取药物治疗：在医生指导下，可以考虑使用一些药物来帮助控制早泄。

4. 心理治疗：如果早泄是由焦虑、抑郁等情绪问题引起的，可以考虑寻求心理治疗。

总之，早泄是一种常见的男性性功能障碍，需要及时治疗。建议你尽快咨询专业医生或者心理医生，他们可以帮助你找到最适合自己的解决方案。