胳膊抽筋需要根据具体原因选择适当的治疗方法。原因可能与生理因素有关，通常无需特殊治疗。此外，肌肉痉挛和骨质疏松等病理因素也可能导致抽筋，在治疗时需要结合病情使用药物。以下是具体分析：

一、生理因素

胳膊抽筋与长时间过度劳累有关。长时间负重容易刺激局部肌肉，导致疼痛等症状。这属于生理现象，通过适当的休息可以恢复，一般无需特殊治疗。

二、病理因素

1、肌肉痉挛

局部受凉或体内缺钙等原因会引起肌肉痉挛，导致胳膊抽筋，并伴有肿胀和疼痛等症状。可以采用热敷、按摩等方法治疗，症状严重者可遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3颗粒、枸橼酸钙片等补充钙质，以改善症状。

2、骨质疏松

如果患有骨质疏松，会导致手臂骨骼内的蛋白质和水分大量流失，影响正常的代谢营养，可能出现胳膊抽筋和软弱等症状。患者可遵医嘱使用抗骨质疏松药物进行治疗，例如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸、复方补骨脂颗粒等，以控制病情进展。

除了上述原因外，颈椎病等因素也可能导致胳膊抽筋。在发病期间，需要加强护理工作，避免过度疲劳长时间使用手臂。