皇冠梨富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、苹果酸等多种人体必需的营养成分，每100克果肉提供37千卡的热量，相较于其他瓜果，热量更高。接下来，我们一起来了解一下皇冠梨的各种益处。

皇冠梨的益处：

1. 促进消化：皇冠梨含水量丰富，适量食用可以促进食欲、增加水分摄入，有助于消化。

2. 缓解疲劳：皇冠梨的丰富蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素和苹果酸等成分，为迅速恢复体力提供支持，缓解疲劳。此外，多水分也有助于补水，缓解口渴。

3. 清心润肺：按中医理论，皇冠梨属于寒性水果，适量食用有助于清心润肺，可缓解咽喉痛、咳嗽、有痰等症状。

4. 预防癌症：皇冠梨富含硒元素，有助于降低癌症风险和癌变的预防。

5. 免疫调节：硒元素的存在可帮助调节免疫系统，清除自由基，预防多种疾病，包括心脑血管疾病、高血压、肠胃疾病、糖尿病、哮喘、帕金森病和肝脏疾病等。

6. 保护肝脏：皇冠梨中的多糖物质和多种维生素易被人体吸收，有助于提高食欲，同时对肝脏也有一定的保护作用。

皇冠梨的食用限制：

需要注意的是，并非每个人都适合食用皇冠梨。由于其寒性属性，患有胃寒或腹泻等问题的人应少食用。同时，皇冠梨含有较多的糖分，因此糖尿病患者也应适度限制皇冠梨的摄入。

通过上述介绍，我们希望您对皇冠梨的益处和限制有更全面的了解。希望这些信息对您有所帮助。