父母都希望孩子能够长高一些。然而，一旦女孩子开始来月经，父母可能会担心她们的身高停止增长。那么，女孩子来月经后还会继续长高吗？

事实上，女孩子来月经后身高仍然会有所增长，只不过增长速度会逐渐减缓。尽管女孩子来月经后身高增长的速度相对较慢，但这并不意味着她们就无法再长高了。通常情况下，女孩子来月经后仍会分泌生长激素，因此在月经来潮几年之后，她们的身高仍然会有所增加。因此，女孩子来月经后不必担心自己不再能够长高。

要实现增高的科学方法包括：1、保持合理的饮食。2、适度参与运动。3、补充足够的钙质。4、保证充足的睡眠。通过改善营养、增加运动和确保良好的睡眠等环境因素，可以促进生长发育。如果经过这些调整后身高仍然不理想，或者在青春期前每年的生长速度低于5厘米，青春期后每年低于6厘米，可以考虑就医。医生可以诊断是否患有特发性矮小症，并给予生长激素治疗，从而促进生长。

女性通常在13到14岁左右开始经历初潮，月经通常每28至30天来一次，月经血呈暗红色。我们应该告诉女孩子，这是正常的生理现象，不必害怕或紧张，而应该让她们明白初潮是身体发育的自然阶段，也是进入青春期的信号。希望这个回答能对您有所帮助！