女性尿道感染可能会导致下腹部不适和疼痛，这是由于炎症和感染引起的。以下是一些可能有助于缓解症状的建议：

1. 多喝水：保持足够的水分摄入量有助于稀释尿液，减轻疼痛和不适。

2. 避免过度劳累：尽量避免过度劳累，因为过度劳累会加重炎症和疼痛。

3. 使用抗生素药物：如果病情严重，医生可能会建议使用抗生素药物来治疗感染。

4. 清洁患处：使用温水清洗患处，并涂上抗菌药膏可以减轻炎症和疼痛。

5. 保持卫生：保持外阴区域干燥和清洁，以预防感染扩散。

如果您的症状严重或持续时间较长，请及时咨询医生进行诊断和治疗。