急性咽炎是一种常见的呼吸道感染，通常表现为喉咙疼痛、干咳、流鼻涕等症状。以下是急性咽炎的护理常规：

1. 保持充足的水分摄入：多喝水可以帮助稀释痰液，缓解喉咙干燥和不适感。

2. 饮食清淡：避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重症状。

3. 休息充足：保持充足的睡眠和休息，有助于身体恢复和调节免疫系统。

4. 使用药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑使用一些抗生素或退热药物来缓解症状。

5. 保持室内空气流通：在炎热潮湿的环境中，容易引起喉咙干燥和不适感，因此要保持室内空气流通。

6. 注意个人卫生：勤洗手、避免接触病毒传播源等措施可以有效预防疾病传播。

需要注意的是，对于急性咽炎患者，建议尽早就医并遵循医生的治疗方案。同时，在日常生活中也应该注意个人卫生和健康饮食等方面的问题。