调整宝宝只吃母乳而不接受奶瓶的方法可以有以下几种：

1. 尝试不同类型的奶嘴

为了降低宝宝对奶嘴的抗拒心理，可以尝试使用一些模拟乳头形状的奶嘴，这样宝宝更容易接受。

2. 温水熨烫奶嘴

在喂养过程中，母亲的乳房温度是温暖的，因此可以用热水熨烫奶嘴。在使用奶瓶之前，先用开水冲洗和浸泡奶嘴，这样可以起到杀菌和消毒的作用，从而降低宝宝感染的风险。

3. 合适的喂奶时机

在宝宝饥饿的时候喂奶可以帮助宝宝更容易接受奶瓶，因为此时宝宝的警觉性较低。然而，需要注意控制宝宝喝奶的速度，以防止呛咳的发生。当宝宝已经喝足够的奶量时，不要再强迫喂奶，以免导致宝宝消化不良。

调整宝宝只吃母乳而不接受奶瓶的过程需要循序渐进，需要耐心，并且不能使用强制手段来干预。