怀孕期间患妊娠期糖尿病的孕妇可能会考虑在饮食中添加一些粥类食物来调养身体。那么，是否可以适量饮用粥呢？

怀孕期间，适量饮用粥是可以的。在选择粥的时候，可以加入黑米、黄米等杂粮，这有助于有效控制血糖上升的速度。此外，日常饮食最好多摄入新鲜的蔬菜和水果。

对于妊娠期糖尿病患者来说，山药粥是一个不错的选择。山药和小米是非常适合妊娠期的食物，山药中富含蛋白质、氨基酸和各种维生素。谷子是一种碳水化合物，但其热量较低，可以为孕妇提供所需能量，也适合妊娠期糖尿病患者食用。此外，玉米排骨粥也是一个不错的选择。玉米是一种富含纤维的食物，热量较低，与排骨一起煮粥可以兼顾营养和美味。这两种食材的含糖量较低，适量食用有助于控制妊娠期糖尿病患者的血糖水平。最后，蔬菜瘦肉粥也是一个不错的选择。蔬菜富含各种维生素，常见的蔬菜基本不含糖，因此选择当季蔬菜煮粥也非常适合妊娠期糖尿病患者食用。

此外，建议妊娠期糖尿病患者定期前往医院进行检查，监测血糖水平，并及时了解自身身体状况，以避免其他疾病的发生。希望这些信息对您有所帮助！