缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，通常由于身体缺乏铁元素而引起。以下是判断是否患有缺铁性贫血的一些方法：

1. 贫血量测试：如果你的红细胞计数低于正常范围，则可能患有缺铁性贫血。

2. 面色苍白：如果你的皮肤苍白或发绀，这也可能是因为缺铁性贫血。

3. 心悸和疲劳：如果你感到心跳加速、呼吸急促、疲劳等症状，这也可能是因为缺铁性贫血。

4. 易怒和焦虑：如果你感到易怒、焦虑或情绪不稳定，这也可能是因为缺铁性贫血。

5. 营养不良：如果你没有摄入足够的铁元素，也可能会出现缺铁性贫血的症状。

如果你怀疑自己患有缺铁性贫血，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。