如果您的宝宝感冒了，以下是一些建议：

1. 给宝宝多喝水，保持身体充足的水分。

2. 给宝宝适当的休息和睡眠，让他们的身体得到充分的休息和恢复。

3. 使用温水清洗宝宝的鼻子和喉咙，可以帮助缓解症状。

4. 可以使用盐水漱口来缓解鼻塞和流涕症状。

5. 避免让宝宝接触感冒病毒或细菌，可以使用儿童口罩等防护措施。

6. 如果您的宝宝出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状，请及时就医。

请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需要根据实际情况而定。如果您对自己的孩子有任何疑问或担忧，请及时咨询医生或专业人士的意见。