阳痿是男性常见的一种性功能障碍，其主要症状是勃起功能障碍。以下是一些可能会导致阳痿的自我判断方法：

1. 勃起困难：有时候，勃起困难可能是由于心理因素、药物副作用、生活习惯等多种因素引起的。

2. 阴茎疼痛：阴茎疼痛也可能是阳痿的一个症状，但这并不是阳痿的主要症状。

3. 持续时间短：有些男性可能会发现他们的勃起持续时间很短，这可能会导致他们感到沮丧和失望。

4. 无法控制射精：如果你无法控制自己的射精，那么你可能会感到焦虑和不安。

5. 社交压力：在某些情况下，社交压力也可能会导致阳痿。

需要注意的是，这些自我判断方法并不一定都是正确的。如果你有任何疑虑或担忧，建议咨询医生进行检查和诊断。