如果您发现自己患有双侧上颌窦、筛窦、额窦鼻息肉，建议尽快就医并接受专业的治疗。以下是一些可能的治疗方法：

1.手术切除：手术是最常见的治疗方法之一，可以通过外科手术将病变组织切除。

2.药物治疗：医生可能会开具一些药物来缓解症状，如抗炎药、镇痛剂等。

3.激光治疗：激光治疗可以破坏病变组织，并减轻症状。

4.放射性碘治疗：放射性碘可以破坏病变组织，并减轻症状。

5.免疫治疗：对于某些类型的鼻息肉，免疫治疗可能是一种有效的治疗方法。

需要注意的是，每个人的情况都不同，因此在选择治疗方法时应该根据医生的建议进行决策。此外，预防鼻窦炎和鼻息肉也非常重要，例如保持面部清洁、避免过度用力擤鼻子等。