肝硬化腹水俗称肝腹水。正常人腹腔内有少量的游离腹水，一般为50毫升左右，起着维持脏器间润滑作用，当腹腔内出现过多游离液体时，称为腹水。肝硬化腹水是一种慢性肝病。由大块型、结节型、弥漫型的肝细胞性变，坏死、再生。再生、坏死，促使组织纤维增生和瘢痕的收缩，致使肝质变硬，形成肝硬化。肝硬化肝功能减退引起门静脉高压，导致脾肿大，对蛋白质和维生素的不吸收而渗漏出的蛋白液，形成了腹水症。

肝腹水是肝硬化进入后期的重要标志，在合理正确的养生对肝腹水病情的恢复是有很大的帮助的。

1、要合理的饮食，肝腹水患者在饮食方面应该以清淡为主，可以吃点新鲜蔬菜和水果，但是不管那种食物都要吃的适量，饮食最好以流食为主。忌生冷，坚硬，辛辣刺激品，禁烟酒，并少食多餐，限水限盐，不要食用白糖、蜂蜜、甜点心等含糖量高的食品，以免诱发糖尿病、过度肥胖等。

2、要劳逸结合，轻者可以进行一下适量的运动，如打打太极拳、散步等，但是不能太累了，适当的活动有利于改善机体的血液循环，促进肝脏功能的恢复，重者一定要卧床休息。

3、肝腹水患者免疫功能比较差，很容易受到各种疾病的感染，如如支气管炎、肺炎、泌尿系统及皮肤软组织感染等，一旦感染了不容易恢复，还会使原来已经恢复或者稳定的病情再次恶化，所以平时要根据气候温度变化及时增减衣服。

4、肝腹水患者一定不要生气，要知道生气后对病情的危害，所以平时要消除忧愁，平息愤怒，要让肝脏在心平气和中调养，做到心情愉快。还要注意个人的生活起居和个人卫生，不能熬夜，作息要有规律，这样有利于病情的恢复，每天要保证充足的睡眠。

肝硬化患者生活中要注意养生保健，这样才能保护好我们的肝脏。还有不明白的，可以咨询肝腹水医生。