恋物癖是临床上一种比较常见的疾病，针对某一种或某种东西特别喜欢，超出了正常水平的现象。近些年来患上恋物癖的人群在不断的提升，这种病症带给人的伤害比较大。日常生活当中可以采取4个方法，加快远离恋物癖的困扰。

恋物癖是一种让很多人感觉不可思议的疾病，在医学上属于心理方面的异常状况，病人往往对某种事物过分的喜好，达到了极端的状态。恋物癖带给病人的伤害比较大，会影响正常的生活，可通过四个方法起到调节改善的作用，帮助尽快远离这一疾病。

第一、找准诱因

恋物癖的发生往往有较为明确的因素，很多人是因为心理方面的原因所引发的这种情况，可以请心理医生帮助分析。找出诱因之后，通过积极的心理暗示让病人的意识得到改变，心理上的变化才能从根本上让恋物癖得到尽早的纠正。

第二、转移注意力

转移注意力也是一种非常不错的办法，当患者对某种物品特别在意的时候，身边的人可以帮助其转移注意力。患者自身也可以采取强制的办法，让自己不去触摸或想某个东西，而去做一些其他的事情，慢慢的对这种事物会逐渐的淡忘。

第三、刺激疗法

如果患者产生了不喜欢的欲望，那么便给他一个不良的刺激，比如谭橡皮筋让他感到疼痛，从而达到控制欲望的效果，一直到病态的现象消失为止。这一疗法的刺激需要身边有人进行帮忙，同时也需要患者有比较强的意志力。

第四、感受连接疗法

感受连接疗法对于摆脱练物品有一定的效果，这是一种典型的心理治疗途径，当再次产生对某个物品冲突的时候，让自己做一些不舒服的事情。通过反复进行关联，大脑将这两个事物连接起来，从而减少冲动感。

恋物癖的治疗主要是精神方面的办法来进行控制，目前也有一些药物对病情的恢复起到了一定的作用，但是药物的疗效毕竟是有限的，也需要辨证地去看待恋物癖。这种疾病并不是小事，一旦发现要尽早采取措施进行控制，不要任由病情发展。