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康云鹏
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知识库 有痔疮不能做哪些运动
有痔疮不能做哪些运动
发布时间:2024-01-29
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痔疮是一种常见的肛门疾病,通常会引起排便困难、肛门疼痛等症状。虽然痔疮本身并不会影响到运动的效果,但是有些运动可能会加重症状或者增加痔疮的发生率。

以下是一些可能对患有痔疮的人不宜进行的运动:

1. 剧烈运动:如跑步、跳跃等高强度运动,这些运动可能会增加肛门周围的压力,导致痔疮更加严重。

2. 长时间久坐:长时间坐着会使得血液循环不畅,容易导致痔疮出现。因此,建议在锻炼前先休息一段时间。

3. 过度疲劳:过度疲劳也可能会影响到肠道功能,从而增加痔疮的发生率。

4. 缺乏运动:如果没有进行适当的运动,体内的代谢和消化系统也可能受到影响,从而增加痔疮的发生率。

总之,建议患有痔疮的人在进行任何运动前先咨询医生或专业人士的意见。同时,保持良好的饮食习惯和充足的睡眠也非常重要。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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痔疮患者不能做增加腹压的运动。有些痔疮患者可以适度运动,比如多做提肛运动,可以改善肛门周围的血液循环,缓解痔疮。但有些运动并不适合痔疮患者,尤其是痔疮的急性期,当痔疮从肛门脱出,引起肛门肿痛时,就不能做剧烈运动,否则会造成痔疮被摩擦,容易引起溃烂出血,加重局部疼痛。平时不要做深蹲运动,否则会增加腹压,不利于局部血液回流,加重痔疮。不能长时间坐着排便,否则不利于痔疮的恢复。如果痔疮不在急性期,可以适当散步、快走、打羽毛球等。这些运动可以加速体内的血液循环,改善肛门周围的血液循环,预防痔疮。
谢洋春
发布时间:2023-02-11