颈椎病引起的头痛是很常见的症状，但如果不及时治疗，可能会加重病情。以下是一些缓解颈椎病引起的头痛的方法：

1. 休息：适当休息可以帮助减轻颈椎疲劳和疼痛，避免过度使用颈部肌肉。

2. 热敷或冷敷：在头部放置热水袋或冷敷物可以缓解疼痛和炎症。每次持续15-20分钟，每天多次进行。

3. 按摩：轻柔地按摩颈部和肩膀周围的肌肉可以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。

4. 睡眠姿势调整：保持正确的睡眠姿势，例如仰卧或侧卧，可以减少颈椎负担并改善睡眠质量。

5. 药物治疗：如果疼痛严重或持续时间较长，医生可能会建议使用药物治疗。例如非甾体消炎药、镇痛剂等。

请注意，以上方法仅供参考，具体应根据个人情况选择适合自己的治疗方法。同时，如果您的头痛症状严重影响日常生活和工作，请及时就医寻求专业帮助。