宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，如果不及时治疗，可能会引起宫颈癌等严重后果。因此，及早发现和治疗宫颈糜烂非常重要。

首先，您需要进行一次妇科检查，以确定宫颈糜烂的程度和类型。如果宫颈糜烂比较严重，建议尽快到医院就诊并接受治疗。

治疗方法包括手术切除、冷冻治疗、激光治疗等。具体选择哪种方法应该根据患者的情况来决定，建议在医生的指导下进行。

此外，平时也要注意保持良好的卫生习惯，避免性行为和使用过度刺激性物质等因素对宫颈造成损害。

总之，及早发现和治疗宫颈糜烂非常重要，建议您尽快前往医院就诊并接受专业的治疗。