赖光辉
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哺乳期吃蟹可以吗？
发布时间：2023-09-01
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哺乳期吃螃蟹可以吗？
你好！哺乳期的女性，由于产后体质较弱，需要足够的营养才有利于产后的恢复。他们已经满足了宝宝的需求，饮食合理，营养丰富且易于消化吸收，忌食生冷、肥腻之品。螃蟹性凉，哺乳期女性尽量不吃或少吃。吃多了会损伤脾胃，或者导致宝宝湿疹、奶苔。
你好，根据你描述的情况，哺乳期可以吃螃蟹，因为螃蟹的营养价值很高。只要对海鲜不过敏，就没事。不用太担心。哺乳期要多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，增加营养，提高奶的质量。通常，你不应该吃冷的和辛辣的食物。哺乳期要尽量放松，不要生气焦虑。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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