轻度宫颈糜烂的治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 保持局部卫生：保持外阴部卫生，避免使用过于刺激性的清洁剂和化妆品，并注意个人卫生习惯。

2. 保持良好的生活习惯：饮食健康、规律作息、避免过度疲劳等都有助于维护身体健康，对于预防宫颈糜烂也有一定的帮助。

3. 医学治疗：如果轻度宫颈糜烂已经出现明显症状，如白带增多、异味、瘙痒等，可以考虑采用口服药物或局部外用药物进行治疗。常见的药物包括消炎镇痛药、抗菌药物、口服避孕药等。

4. 手术治疗：对于严重的宫颈糜烂，如出现白带异常、不适感或者发热等症状，需要进行手术治疗。手术方式包括刮宫、冷冻治疗和激光治疗等。

需要注意的是，宫颈糜烂的治疗需要根据具体情况制定个体化的治疗方案，同时也需要在医生指导下进行。建议您及时就医并按照医生的建议进行治疗。