新生儿的便秘是比较常见的问题，通常可以通过以下方法来缓解：

1. 给宝宝喂更多的水：宝宝的肠道容易变得干燥，如果宝宝喝太少水，就会导致便秘。因此，建议母乳或配方奶粉喂养的婴儿每天至少喝8-10次水。

2. 增加喂奶次数：如果宝宝经常出现便秘，可以尝试增加喂奶次数。每隔2-3小时喂一次奶，这样可以刺激肠道蠕动，帮助排便。

3. 给宝宝按摩：轻轻按摩宝宝的肚子可以刺激肠道蠕动，促进排便。但是要注意不要用力过猛，避免伤害到宝宝。

4. 给宝宝食用益生菌：益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡，促进肠道健康。可以在医生的指导下给予适量的益生菌。

5. 定期换尿布：定期更换尿布可以保持皮肤清洁和干燥，减少便秘的发生。

如果上述方法无法缓解便秘问题，建议及时咨询医生或儿科专家。