中药的服用时间并没有一个固定的说法，但根据不同类型的中药可以有一些建议。对于滋补类中药，由于其药性较为滋腻，一般不会影响脾胃的正常运转，反而能增强脾胃对药物的吸收。因此，推荐在饭前服用，以达到最佳的滋补效果。

而对于治疗疾病的中药，情况略有不同。这类药物可能会对脾胃造成刺激，因此建议在餐后30~60分钟内服用。在餐后，脾胃已经开始对食物进行吸收运化，相对较小的负担使得对脾胃的伤害较少，同时也不会影响药物的治疗效果。

总的来说，中药的用药方法应该根据个人情况和医生建议来确定，正确的方法和剂量对发挥最好的疗效至关重要。如果对中药的服用时间不确定，建议咨询开具处方的中医师或药剂师，以便获得专业的建议。