发烧引起肌肉酸痛时，可以通过及时退烧、适度按摩和注意休息来缓解不适。

1、及时退烧

当发烧引起肌肉酸痛时，通常是因为细菌、病毒等病原体入侵人体后，进行大量生长和繁殖活动，产生代谢物，可能刺激中枢神经，导致头痛、头晕和肌肉酸痛等症状。针对发烧引起的肌肉酸痛，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等解热镇痛药物进行降温治疗。一般情况下，治疗发烧后，症状会得到缓解。

2、适度按摩

发烧引起的身体疼痛可以进行适度按摩，按摩可以舒筋通络、活血止痛，有效缓解肌肉疼痛。要注意按摩手法应柔和，避免用力过度，以免造成红肿等伤害。局部泡脚、洗热水澡和热敷也有助于缓解不适。

3、注意休息

在发烧时感到小腿酸痛时，一定要多休息。此时过度劳累只会加重身体状况，应尽量卧床休息，减少冷风对身体的刺激。在发烧期间应注意饮食清淡，少食辛辣和刺激性食物。多饮水，避免因发烧而脱水。由于发烧时身体的免疫力下降，要注意保暖，避免受凉。