如果您在车祸中受伤并出现了脑积水，建议及时就医并接受专业的治疗。以下是一些可能有用的建议：

1. 先确保安全：首先要确保自己和周围人员的安全，避免在急救室内呆太久或者被其他病人挤压到头部。

2. 检查是否有其他严重的颅脑损伤：如果您出现了头痛、呕吐、意识丧失等症状，应该立即就医。如果没有这些症状，请暂时留院观察。

3. 进行CT扫描：CT扫描可以帮助医生更好地评估脑积水的程度和类型，并且可以为您提供更精确的诊断和治疗方案。

4. 采取手术治疗：如果CT扫描结果显示存在脑积水，需要进行手术治疗。手术方式包括开颅手术和腔镜手术等。

5. 控制血压和血糖：脑积水可能会导致高血压和低血糖等问题，因此需要及时控制这些情况。

6. 饮食调整：适当的饮食对于脑积水的恢复也非常重要。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时避免过度饮酒和咖啡因等刺激性食物。

总之，如果您在车祸中受伤并出现了脑积水，请尽快就医并接受专业治疗。如果您有任何疑问或需要更多信息，请随时与医生联系。