肚脐，亦称神阙穴，在中医理论中被视为元气进出身体的门户。艾灸时选择肚脐部位，能有效调理身体，对健康大有裨益。接下来，我们将为您介绍艾灸肚脐的好处与功效：

1. **促进消化系统健康**

艾灸肚脐有助于增强脾胃功能，平衡体内阳气和阴气，缓解胃痛、反胃、呕吐等问题。

2. **消肿利水**

艾灸肚脐能刺激气化功能，促进新陈代谢，治疗小便不利、腹水、水肿、肥胖等症状。

3. **促进经络通畅**

肚脐是多条经脉的交汇点，艾灸肚脐能通经活络、改善手足麻木、酸痛等症状。

4. **调理女性健康**

艾灸肚脐可以温补冲任脉，对月经不调、痛经、不孕等问题有缓解作用。

5. **提升免疫力**

通过艾灸肚脐，可以调节神经系统，增强人体免疫力，减少疾病侵袭。

6. **敛汗固表**

艾灸肚脐有助于调节阴阳平衡，改善盗汗、梦遗、失眠等问题，增强体质。

以上就是艾灸肚脐的好处与功效，希望这些信息对您有所帮助，祝您身体健康、生活愉快。